临产前的感觉及应对措施
孕妇临产前的感觉到底是什么，很多助孕都迷迷糊糊不清不楚的就将宝宝生出来了。其实临产前，不规律宫缩、见红、羊水破裂、食欲增加等等都是有预示的，助孕们一定细心注意这些细节，一旦胎儿有发动的可能，要确保产前准备工作已经就绪，安心待产，切勿太过紧张。
临产前10大症状
怀孕晚期助孕在分娩前会出现一系列的症状，预示着即将临产。通过分析，助孕在临产前通常会出现以下10大症状，这些症状出现时，助孕也不要过于紧张，放松心情，有条不紊的进行准备待产，包括把自己洗的干干净净，拎上待产包，然后前往医院待产。
1、宫缩增加
这是临产前较明显的征兆，如果出现有规律且逐渐增强的宫缩，那就是要生孩子的信号了。不过助孕要准确分辨假宫缩和真宫缩，以免因为过度惊慌导致意外发生;
2、见红
当**颈慢慢张开时，**颈内口附近的胎膜与该处的**壁分离，毛细血管破裂而经**排出少量血，并与宫颈管内的粘液相混而排出;
- 需要注意的是，正常临产前的见红量是比较少的，如果出现大量流血并伴有腹痛，一定要快速前往医院就诊。
3、小腹下坠
在临产的时候宝宝开始往下移动从而准妈妈会有下腹下坠的感觉;
4、黏液排出
临产**会得到更大程度的打开，因而**的分泌物随之增多，一般为白色粘稠状;
5、羊水破裂
为了让胎儿出生**会逐渐打开，**腔内压力也增大，引发胎膜破裂，从而羊水开始流出，这是临产前明显的征兆之一;
6、胎动减少
快要出生的胎儿位置会比较稳定，不会像以前一样动来动去，这时候助孕不要过度担心，这都是正常的现象;
7、频繁上厕所
快要生的时候准妈上厕所的欲望会更加强烈，因为胎儿开始往下移动，压迫到了膀胱，膀胱储尿量减少，所以上厕所会更频繁;
8、腰痛背痛
胎儿下降的压力会压迫到骨盆内的神经，从而导致腰痛背痛、抽筋等现象的出现，如果腰痛背痛频繁的话也是临产前的症状;
9、压迫肾脏
因为**内神经支配的原因，肾区会出现一种模糊的压迫感，胎儿快要出生的时候就会出现这种情况;
10、食欲增加
由于胎儿先露部下降达到入盆衔接因此宫底降低，孕妇会觉得上腹部会有一些舒适感，食欲也可能会有所增加。
如何缓解临产前情绪
即将面临分娩，助孕要做到临危不惧，调整好心态，让准爸爸多陪陪自己，缓解临产前的焦虑情绪，这样才能加快产程，保证能够顺利分娩。
缓解临产前情绪可以通过以下三点：
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1增强自信，要相信自己能够顺利分娩，这是每个妈妈都要经历的，并没有那么可怕;;
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2多学习知识，产前多了解关于分娩过程的知识，熟悉产程，减少恐惧;
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3多与老公、家人、朋友交流，可以和老公说说自己的感想，和已经生产过的朋友交流，听取对方的建议。
产前准备工作有哪些
产前准备工作在孕晚期刚开始的时候助孕就可以开始慢慢准备了，这样在临产前才不会因为过于慌张而忘东忘西，特别是家里没有老人照顾，老公又不太懂得收纳的情况下，助孕只要靠自己了。除了要准备好必需品，助孕也要保证自己身体方面的情况。
产前准备工作主要有以下：
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1保持适量的运动：这样才有利于分娩时加快产程，如果运动量过少，很容易出现分娩困难;
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2保证休息质量：孕妇在分娩时需要消耗大量的体力，所以在分娩前的休息质量就显得十分重要;
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3注意营养：产妇临产前一定要吃饱、吃好。多吃易于消化的食物，切忌暴饮暴食;
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4准备好分娩时需要的物品，包括证件、产妇物品、婴儿物品。
