卵巢过度**综合征的饮食调理有哪些原则

卵巢过度**综合征的饮食调理有哪些原则

　卵巢过度**综合征的饮食调理有哪些原则?卵巢过度**综合征（OHSS），是试管婴儿过程中常见的一种并发症，有腹水、腹胀、少尿、恶心、气促等表现，给姐妹们带来了身体不适和健康隐患。

　面对卵巢过度**综合征，可以从以下几个原则上进行护理：

　1.少食多餐

　在饮食上，姐妹们可以食用些清淡易消化的食物，多摄取高蛋白、高维生素的食物，保证饮食低盐低脂，保证每日有足够的膳食纤维。因为OHSS患者有恶心、呕吐的现象，故应做到少食多餐，保证营养的吸收和均衡。

　在恶心和呕吐频繁的时候，清淡易消化的流质或半流质食物是助孕，这样才能保证每日能量所需。同时，还要注意保持口腔的清洁与卫生。

　流质食物，可以是米汤、牛奶、豆浆、果汁、蔬菜汁等，这样易于吞咽，也有利于消化和吸收，没有**性，不会增加肠胃负担。

　半流质食物要求做到营养均衡，质地细软易嚼易消化，可以选择的主食有：粥、汤面、面包等，可以选择的副食有：*羹、肉沫、菜沫和豆腐等。不要吃辣椒、胡椒、油炸的食物。

　腹水严重的时候，恶心和呕吐是会加重的，选择温温的流质食物和半流质食物可以缓解胃部不适。

　2.少量多次饮水

　正常人的每日补水量大概在2000-2500ml，夏季要在3000ml左右为宜，尿量控制在每日1000-2000ml。因为OHSS患者血液浓缩，易形成胸水和腹水，故每天的摄水量要增加，同时还要关注体重、腹围和尿量的变化。

　当OHSS症状明显加重或感到肢体水肿时，患者要及时去医院就诊，以免病情加重。